第三要控制体重,避免肥胖已有数据证明,BMI指数如果超过28,对健康非常极为不利,胖人更容易得多种癌症,这真是一个悲伤的故事胖人常患有脂肪肝,如果不加控制,病情加重有可能会发展成肝硬化,甚至肝癌第四要减少日光浴欧美地区皮肤癌的患者远多于亚洲地区,可能的原因是他们更喜欢晒太阳。
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世界卫生组织和伦敦帝国理工学院在日内瓦联合发布一项新的研究成果,揭示了世界范围内5至19岁肥胖儿童和青少年的数量在过去40年间上升了10倍如果目前的趋势继续下去,到2022年儿童和青少年的肥胖人数将超过中度或严重体重不足的人数研究发现,1975年全球儿童和青少年的肥胖率不足1%,即有500万名女童和600。
超重会增加结肠癌食管癌和肾癌等多种癌症发病几率而水果蔬菜既有助于保持健康体重,又有助于降低癌症而肥胖又是一大癌症风险因此富含维生素的水果可以作为糖的替代品 运动记个“1357” 美国癌症每天坚持30分钟以上运动,患癌风险就能有效降低在为自己和家人制订运动计划的时候不妨遵循“1357” 1。
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希望本篇文章《美国卫生部门推出新计划,减少青少年肥胖率》能对你有所帮助!
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本文概览:第三要控制体重,避免肥胖已有数据证明,BMI指数如果超过28,对健康非常极为不利,胖人更容易得多种癌症,这真是一个悲伤的故事胖人常患有脂肪肝,如果不加控制,病情加重有可能会发展...